रायगढ़: कृषि महाविद्यालय एवं अनुसंधान केन्द्र में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस…
रायगढ़, इंदिरा गांधी कृषि विश्वविद्यालय से संबद्ध बोईरदादर स्थित कृषि महाविद्यालय एवं अनुसंधान केंद्र, रायगढ़ में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पूर्व संध्या पर बोईरदादर से विजयपुर चौक तक योग दिवस जागरूकता रैली निकाली गयी। जिसमें महाविद्यालय के प्राध्यापकगण और बीएससी कृषि के छात्र-छात्राओं ने हिस्सा लिया। विद्यार्थियों ने इस जागरूकता रैली के माध्यम से समाज को योग से निरोग रहने का संदेश दिया। रैली की अध्यक्षता कर रहे महाविद्यालय के एनएसएस समन्वयक गंगा राम राठिया ने रैली के उद्देश्य को चिन्हित करते हुए बताया की रैली के माध्यम से हम जन-जन तक योग के फायदे को बता सकते हैं और समाज में योग के प्रति लोगों के अंदर जागरूकता ले आ सकते हैं।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के इसी कड़ी में आज प्रात: 7 बजे महाविद्यालय के प्रांगण में डॉ.ए.के.सिंह, अधिष्ठाता के मार्गदर्शन में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। योग प्रशिक्षक के रूप में छबिलाल राठिया रहे। डॉ.सिंह द्वारा योगासन से पूर्व सर्वप्रथम योग क्या होता है और जीवन में उसके महत्वों के बारे में सभी को बताया गया। योगासन की शुरुआत ध्यान और प्रार्थना के साथ प्रारंभ की गई। प्रार्थना में भाव है कि हम सभी प्रेम से मिलकर चलें, मिलकर बोलें और सभी ज्ञानी बने, अपने पूर्वजों की भांति हम सभी कर्तव्यों का पालन करें। योगासन के तहत सूर्य नमस्कार पदाहस्तासन, सेतुबंधासन, शवासन किये गये। प्राणायाम के तहत कपालभांति, अनुलोम-विलोम, शीतली, भ्रामरी इत्यादि योग किये गये। योगासन के बाद अधिष्ठाता ने प्रतिदिन और निरंतर भाव से कम से कम आधे घंटे योगासन और आधे घंटे व्यायाम करने के लिए आह्वान और प्रेरित किया। योग के महत्व को बताते हुए राष्ट्रीय सेवा योजना के समन्वयक गंगा राम राठिया ने विद्यार्थियों से आग्रह किया की प्रतिदिन योग करके अपनी दिनचर्या में सुधार लाया जा सकता है। उन्होंने बताया कि संतुलित आहार के साथ हमें योग को भी जीवन में अपनाना होगा तभी संतुलित विकास सम्भव है।
सहायक पुस्तकालयाध्यक्ष और मीडिया प्रभारी सुनील कुमार गौतम ने योग महत्व को बताते हुए कहा कि योग से कोई भी व्यक्ति अपने चित्त और मन को नियंत्रित कर सकता है जिससे की वह किसी भी कठिन कार्य को आसानी से कर सकता है। उन्होंने बताया कि योग द्वारा कोई भी इंसान नकारात्मक भावनाओं को दूर रखता है, भय, क्रोध, अवसाद, चिंता को दूर करता है और सकारात्मक भावनाओं को विकसित करने में सहायता करता है।
इस अवसर पर एनएसएस समन्वयक गंगा राम राठिया, सहायक पुस्तकालयाध्यक्ष सुनील कुमार गौतम, एनएसएस सह-समन्वयक डॉ.ब्रजेश पटेल, अकाउंटेंट चंद्रकांत पुरेना, चैन सिंह पटेल, अतिथि शिक्षक के रूप में सौरभ सिन्हा, डॉ.योगेश कोसरिया, शिवांगिनी, लोकेश उराँव, नर्मदा एवं मोती लाल मिंज एवं बड़ी संख्या में विद्यार्थी उपस्थित रहें।
सम्पर्क-9340722440
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